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Cours collectifs

Cours collectifs
Noir / Ado-Adultes
Pour qui ?
  • Elèves dès 15 ans désirant apprendre les bases du patinage ou parfaire leur technique de patinage (tous les niveaux sont acceptés)
ObjectifsPrendre du plaisir, obtenir des tests Etoiles en mi ou fin de saison (pas obligatoire)
Quand ?VENDREDI 21h00 à 22h15
Mauve / Ecole de patinage
Pour qui ?
  • Elèves dès 4 ans désirant apprendre les bases du patinage
Objectifs
  • Obtenir le test 1ère Etoile en mi ou fin de saison, intégrer les cours de patinage artistique (groupes Etoiles ou Relève)
Quand ?

MERCREDI 16h30 à 16h45 (échauffement hors-glace)

MERCREDI 16h45 à 17h30

Jaune / Etoiles
Pour qui ?
  • Elèves ayant réussi leur 1ère Etoile et désirant recevoir une formation de base du patinage artistique
ObjectifsObtenir le test Etoile suivant en mi ou fin de saison
Quand ?

MERCREDI 17h15 à 17h30 (échauffement hors-glace)

MERCREDI 17h30 à 18h15

et/ou

VENDREDI 16h15 à 16h30 (échauffement hors-glace)

VENDREDI 16h30 à 17h15

Orange / Hobby
Pour qui ?
  • Elèves ayant réussi les 4 tests Etoile, désirant poursuivre leur formation de patinage artistique et obtenir le test suivant de la filière ARP (7 ARP) ou USP (6 USP)
ObjectifsObtenir le test suivant dans la filière ARP ou USP en mi ou fin de saison
Quand ?

MERCREDI 17h30 à 18h15

et/ou

VENDREDI 17h15 à 18h

MARDI et/ou VENDREDI 18h15 à 19h (gym hors-glace)

Rose / Relève-Starter
Pour qui ?
  • Elèves ayant réussi leur 1ère Etoile au moins et présentant des aptitudes pour intégrer dans le futur le groupe compétition
ObjectifsObtenir le test Etoile, ARP ou USP suivant en mi ou fin de saison, participer au Championnat Fribourgeois, à la Zaehringer Cup et participation à minimum une autre compétition durant la saison (ou plus si possibilités)
Quand ?

MARDI 17h15 à 18h

JEUDI 16h45 à 17h30

VENDREDI 16h30 à 17h15

MARDI et/ou VENDREDI 18h15 à 19h (gym hors-glace)

Rouge / Compétition de base
Pour qui ?
  • Elèves ayant obtenu tous les tests Etoiles du club, participant à des compétitions régionales durant la saison et voulant suivre les filières ARP et USP
ObjectifsObtenir le test ARP ou USP libre et le test USP style suivants en mi ou fin de saison, participer au Championnat Fribourgeois, à la Zaehringer Cup et participation à minimum deux autres compétitions durant la saison (ou plus si possibilités)
Quand ?

LUNDI 16h30 à 17h15

MARDI 17h15 à 18h

MERCREDI 18h15 à 19h15

MARDI et/ou VENDREDI 18h15 à 19h (gym hors-glace)

SAMEDI 7h30 à 9h15 ou 9h30 à 11h (style)

Bleu / Compétition avancée
Pour qui ?
  • Elèves ayant obtenu tous les tests Etoiles du club, participant à des compétitions régionales durant la saison et voulant suivre les filières ARP et USP
ObjectifsObtenir le test ARP ou USP libre et le test USP style suivants en mi ou fin de saison, participer au Championnat Fribourgeois, à la Zaehringer Cup et participation à minimum 3 autres compétitions durant la saison (ou plus si possibilités)
Quand ?

MERCREDI 18h15 à 19h15

JEUDI 17h30 à 18h15

VENDREDI 17h15 à 18h

MARDI et/ou VENDREDI 18h15 à 19h (gym hors-glace)

SAMEDI 7h30 à 9h15 ou 9h30 à 11h (style)

Blanc / Anciens compétiteurs
Pour qui ?
  • Elèves ayant pratiqué du sport de compétition à « haut niveau » et voulant continuer à maintenir leurs compétences (monitorat par exemple)
ObjectifsPrendre du plaisir, garder la forme et maintenir un certain niveau pour être à l’aise en monitorat
Quand ?

LUNDI 17h15 à 18h

MERCREDI 18h15 à 19h15

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